legame日記 ～スポーツの秋、それとも…～

 

こんばんは☆
ボディケアサロン レガーメ
スタッフの村山です(^_^)

 

季節外れの暑さから一転、
今日は肌寒く感じながら出勤しました。

 

雨が降っているにもかかわらず、
ジョギングしている方とたくさんすれ違いました！

 

スポーツの秋ですね！

 

適度な運動は身体にも良いですし、
何より気持ちが良いです(^^)

 

運動をやって終わりではなく、
その後のケアまでしっかりしていただくと完璧☆

 

だと思います！

 

ちなみに私はと言いますと、
もっぱら食欲の秋でございます(*^_^*)ﾊﾊﾊｯ

 

食べ過ぎて太らないように気をつけまーす！

 

みなさん、それぞれの秋を楽しみましょう♪

 

それではまた(^o^)