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お休みありがとうございました!

2019年5月7日:
お休みありがとうございました! 新宿区下落合の整体院 ボディケアサロン レガーメです!   長かった10連休もあっという間に終わり、 今日からいつもの生活ですねー。   ちょっと、、いや、だいぶ気分が...

成功しますように!

2019年4月30日:
成功しますように! 新宿区下落合の整体院 ボディケアサロン レガーメです♪   平成最後の1日は、ほぼ雨でした☂   なんとなく寒くて、暖房を入れてしまいました。 この時期に暖房なんて考えられないです...

爆笑の1日!

2019年4月29日:
爆笑の1日! 新宿区下落合の整体院 ボディケアサロン レガーメです♪   GW3日目! みなさん、楽しく過ごしていますでしょうか?   こちらはお客様とのお話に花が咲いた1日でした(^_^) &nbs...

いよいよ10連休が始まりました!

2019年4月27日:
こんばんは!   新宿区下落合の整体院 ボディケアサロンレガーメです♪   ついにGW10連休が始まりましたね!   みなさんはどのように過ごすのでしょうか?   旅行に行く人が多...

そろそろ疲れが溜まる頃では?

2019年4月23日:
  こんばんは!   新宿区下落合の整体院 ボディケアサロン レガーメです(^_^)   新年度になってから、もうすぐ1ヶ月が経とうとしています。   ガラリと環境が変わった方もそ...

不思議な連鎖

2019年4月18日:
不思議な連鎖   こんにちは(^_^)   太陽の光がたっぷり~☀ ぽかぽかを通り越して、初夏を思わせる1日でした!   天気が良いと体調もすこぶる良いです(-_-)/イエ~イ  ...

産褥期の過ごし方

2019年4月11日:
目次1 産褥期の過ごし方1.1 産褥期とは1.2 重力は最大の敵。横になって過ごす1.3 ママじゃないとできない事だけやる2 まとめ 産褥期の過ごし方 産褥期とは 産後6~8週間を、産褥期(さんじょくき)と言います。 妊...

本当に久しぶりのブログです

2019年4月7日:
本当に久しぶりのブログです   お花見にピッタリ、ぽかぽか陽気の週末❀ 下落合の街も賑わっていました!   さて、本当に久しぶりのブログです✍   「 あれやらなきゃ!これやらなきゃ!」 な...

産後の骨盤ケアはいつからいつまで?

2019年4月7日:
目次1 産後の骨盤ケアはいつからいつまで?1.1 産後の骨盤ケアを始める時期と最適な期間1.2 産後1ヶ月頃までは安静に、自宅でできるケアを1.3 産後6ヶ月を過ぎてしまった時は?2 まとめ 産後の骨盤ケアはいつからいつ...